10 כללי הזהב להורדת סיכון לפציעה בבולדרינג
![תמונת נושא](http://images.one.co.il/images/d/dmain/small/gg799468.gif)
להשתמש באחיזות ביד פתוחה, להגביל את האימון לשעתיים וחצי ולבצע חימום נכון. אלו רק חלק מהצעדים שימנעו מכם להמתין בבית בזמן שאתם פצועים...
חדשות מכל האתרים
פורסם על ידי: מבזקים - 5 יום לפני - [ 13 צפיות ]
ינואר 1, 2016, 3:13 אחר הצהריים (IDT) בפיגוע הירי ברחוב דיזינגוף 130 ביום שישי בצהרים 1.1.16, הרוג אחד 9 פצועים 4 מהם קשה, ו-3 פצועים במצב בינוני. מצוד גדול בצפון תל-אביב אחר היורה או היורים. חשוד נתפס ושוחרר ברחוב גורדון ליד רחוב ריינס....